Abschlussübung in Form einer geführten Imagination zur Unterstützung der Selbstheilungskräfte und Stärkung eines gesunden Rückens. Die Übung leitet durch bewusste Körperwahrnehmung, Atemtechniken und mentale Visualisierung, um Veränderungen einzuleiten und selbstgesteckte Ziele zu erreichen.
