Einheit • Friedrich • von Melanie Lachmund

Was traue ich mir zu auf dem Minitrampolin?

Unterrichtsverlaufsplan für eine Gerätturnen-Einheit mit Minitrampolin in der Sekundarstufe I. Die Seite beschreibt das Unterrichtsvorhaben, die Lerngruppe (23 Mädchen, Klasse 9), die Lernziele (Grenzen erfahren und reflektieren) sowie die Materialausstattung für vier Doppelstunden.

Diese Einheit stammt aus dem Gesamtwerk:

Kontaktloser Sport

Gesamtes Werk - 13 Einheiten

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Sport, Primarstufe, Sekundarstufe I, Sekundarstufe II, Bewegen an Geräten/ Turnerische Übungen, Bewegen an und mit Geräten/ Turnen, Laufen, Springen, Werfen/ Leichtathletik, Springen, Springen mit Absprunghilfen, Trampolin, Springen, Springen auf dem Trampolin, Minitrampolin, Sprungideen, Springen auf dem Minitrampolin

1.-13. Klasse

Grundschule, Sekundarstufe und weitere

5 Seiten

Lernziele

Schüler können verschiedene Balancieraufgaben auf unterschiedlichen Unterstützungsflächen bewältigen
Schüler erlernen Progressive Muskelrelaxation als Entspannungstechnik
Schüler entwickeln Wurftechniken mit verschiedenen Wurfgeräten
Schüler verstehen biomechanische Faktoren des Werfens und Stoßens
Schüler spielen Rückschlagspiele nach taktischen Prinzipien
Schüler trainieren ihre Ausdauer durch spielerische Laufformen
Schüler entwickeln und präsentieren Hip-Hop-Choreografien
Schüler erproben ihre Grenzen beim Springen und Fliegen auf dem Minitrampolin
Schüler erlernen die Grundtechniken und Regeln von Ultimate Frisbee