Unterrichtsmaterialien Sport: Klassenstufe 8
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Einheit
„Skip dich fit“ - Spielerische Übungsformen im Rope SkippingFitnesstraining muss nicht immer „öde“ sein. Die Würfel-Rallye bietet den SuS jede Menge Spaß und trainiert ihre Körperwahrnehmung sowie Ausdauer.
Körperwahrnehmung
7-13. Klasse
Gesamtschule
7 SeitenKörperwahrnehmung7-13. KlasseGesamtschule7 SeitenTesten kostet nichts
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Einheit
Schwimmspiele unter Wasser - Drei ungewöhnliche SpielideenDie SuS begegnen ungewöhnlichen Spielideen, die unter Wasser stattfinden. Sie schulen ihre Schwimmtechniken und ihre Körperwahrnehmung sowie ihre Kompetenzen im Tauchen.
Fitnesstraining7-13. KlasseGesamtschule6 SeitenFitnesstraining7-13. KlasseGesamtschule6 Seiten
Einheit
Instruktionen, so individuell wie jeder LernerDie SuS erlernen den Sprungwurf im Basketball und steuern dabei ihren individuellen Lernprozess selbst. Sie schulen ihre Bewegungskompetenz und Körperwahrnehmung.
Körperwahrnehmung7-13. KlasseGesamtschule4 SeitenKörperwahrnehmung7-13. KlasseGesamtschule4 Seiten
Einheit
Toben und Raufen im WasserDie SuS verbessern ihre Körperwahrnehmung und ihren Gleichgewichtssinn im Wasser durch spielerisches Toben und Raufen. Zum einen ist Aufforderungscharakter des Mediums sehr hoch, zum anderen die Verletzungsgefahr recht gering.
Körperwahrnehmung5-10. KlasseGesamtschule2 SeitenKörperwahrnehmung5-10. KlasseGesamtschule2 SeitenVerwandte Themen
Einheit
Die Wand als Sportgerät - Trendsportarten Parkour und Freerunning im SportunterrichtDie SuS nutzen Parkour und Freerunning, um turnerische Bewegungsformen zu implementieren. Sie schulen ihre Körperwahrnehmung und erweitern ihr Bewegungsrepertoire.
Körperwahrnehmung8-13. KlasseGesamtschule15 SeitenKörperwahrnehmung8-13. KlasseGesamtschule15 Seiten
Einheit
Ist Krafttraining gesund? - Gesundheitsrelevante Aspekte des Krafttrainings mit Kindern und JugendlichenDie generelle Trainierbarkeit der motorischen Kraft im Kindes- und Jugendalter ist in zahlreichen Studien, Übersichtsarbeiten und Meta-Analysen nachgewiesen und wird daher inzwischen kaum noch ernsthaft in Frage gestellt, weder in der Wissenschaft noch in der Sportpraxis. Neben der Verbesserung der übergeordneten Kraftkomponenten Maximalkraft, Kraftausdauer und Schnellkraft sowie deren Übertragbarkeit auf spezifische sportmotorische Bewegungsabläufe, gewinnen zunehmend auch gesundheitsrelevante Aspekte des Krafttrainings in diesen Altersgruppen an Bedeutung.
Fitnesstraining1-13. KlasseGrundschule2 SeitenFitnesstraining1-13. KlasseGrundschule2 Seiten
Einheit
Weichbodenmatten: Zu groß für einenIn dieser Stunde werden Teamwork, Kraftausdauer, Koordination und Ausdauer geschult. Die Weichbodenmatte, die normalerweise nur als Hilfsmittel zum Einsatz kommt, rückt hier in den Fokus und wird vielseitig als Sportgerät eingesetzt. Im Rahmen von Teamaufgaben fungieren die Weichbodenmatten als multifunktionale Trainingsgeräte für Koordination und Kraft. Spiele, kleine Mutproben, aber auch Wettkampfformen bieten die Basis für eine ungewöhnliche und sehr abwechslungsreiche Sportstunde. Bei der Organisation der Stunde sind als Geräte nur Weichbodenmatten nötig. An jeder Matte arbeiten etwa 8 –10 Schüler zusammen.
Kraftausdauer7-8. KlasseSekundarstufe 110 SeitenKraftausdauer7-8. KlasseSekundarstufe 110 Seiten
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