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Workout of the Day
Einheit • Friedrich • von Frank Heyne
Workout of the Day
Einführungstext zur CrossFit-Sportart im schulischen Kontext mit Überblick über Inhalte, Ziele und didaktisches Potenzial. Beschreibt die Grundlagen von CrossFit, mögliche Übungsformen und Begründung für den Einsatz im Unterricht ab der Mittelstufe.
Diese Einheit stammt aus dem Gesamtwerk:
Fitness
Gesamtes Werk - 10 Einheiten
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Sport
8.-13. Klasse
Sekundarstufe 1, Sekundarstufe 2
8 Seiten
Lern
ziele
Schüler können verschiedene Fitnessmethoden praktizieren und anwenden
Schüler entwickeln Ausdauer und Kraft durch systematisches Training
Schüler arbeiten kooperativ in Gruppen zusammen und unterstützen sich gegenseitig
Schüler reflektieren ihre körperliche Leistungsfähigkeit und setzen sich realistische Ziele
Geförderte
Kompetenzen
Selbstständiges Arbeiten
Kooperatives Lernen
Teamfähigkeit
Selbstreflexion
Kreativität
Kritisches Denken
Selbstorganisation
Eigenverantwortung
Unterrichts
methoden
Gruppenarbeit
Partnerarbeit / Tandem
Stationenlernen
Didaktik
Differenzierter Unterricht
Handlungsorientierter Unterricht
Kooperatives Lernen
Selbstständiges Lernen
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Themen
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Fitnesstraining
Fitness und Gesundheit
Krafttraining
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