Einheit • Psychiatrie Verlag • von M.A. Nathalie Schnoor
Was kann ich jetzt konkret tun? – Meine Verbindung zu mir selbst
Einführungsseite zu einem Kapitel über konkrete Maßnahmen gegen Einsamkeit und Stress. Die Seite erklärt die Struktur des Kapitels und motiviert Leser, geeignete Übungen auszuwählen, um ihr Wohlbefinden zu verbessern.