Theoretische Grundlagen: Der Selbstregulationsansatz
Theoretische Einführung in den Selbstregulationsansatz als Grundlage für zielgerichtete Verhaltenssteuerung. Die Seite erläutert die Unterscheidung zwischen Selbstmanagement und Selbstregulation und präsentiert das Modell von Schmitz mit seinen drei Handlungsphasen (präaktional, aktional, postaktional).
