Einheit • Friedrich • von Hermann Kurz

Laufen mit Gefühl für das richtige Tempo - Spielerische Schulung des Tempogefühls

Fachliche Hinweise zur Schulung des Tempogefühls beim Dauerlaufen mit Fokus auf die Entwicklung von Tempo-, Zeit- und Streckengefühl. Der Beitrag erläutert die Bedeutung der Herzfrequenz als Körperindikator und die Notwendigkeit, Kindern ein bewusstes Lauftempo beizubringen.

Diese Einheit stammt aus dem Gesamtwerk:

Laufen

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