Einheit • Auer • von Anne Scheller

Längere Entspannungsgeschichten (3./4. Klasse) - Teil 2

Geführte Entspannungsgeschichte „Auf dem See" mit Imaginationsübung zum Thema Entspannung und Körperwahrnehmung. Die Geschichte leitet Schüler durch eine Visualisierungsreise, bei der sie sich vorstellen, auf einem warmen See zu liegen und getragen zu werden.

Diese Einheit stammt aus dem Gesamtwerk:

33 Entspannungsgeschichten & passende Ausmalbilder

Gesamtes Werk - 8 Einheiten

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Didaktik-Methodik

3.-4. Klasse

Grundschule

12 Seiten

Lernziele

Schüler können durch Entspannungsgeschichten ihre Muskulatur lockern und ihren Atem beruhigen
Schüler entwickeln Techniken zur Stressabbau und emotionalen Regulation
Schüler können sich selbst Nähe und Trost schenken
Schüler trainieren ihre Fähigkeit zur Visualisierung und inneren Ruhe