Einheit • scolix • von Mario Di Pietro

Einheit 4: Den eigenen Körper spüren

Einführungsseite zur Körperwahrnehmung und Entspannung mit einer Checkliste zur Beobachtung von Körpersignalen. Die Seite vermittelt Schülern, wie sie Anspannungen in ihrem Körper erkennen und durch bewusste Entspannung lösen können.

Diese Einheit stammt aus dem Gesamtwerk:

Gefühle wahrnehmen, verstehen und gut ausdrücken

Gesamtes Werk - 24 Einheiten

Gefunden, was du brauchst?

Jetzt 14 Tage kostenlos testen

Didaktik-Methodik

5. Klasse

Sekundarstufe 1

4 Seiten

Lernziele

Schüler können ihre Gefühle erkennen und benennen
Schüler verstehen die Beziehung zwischen Gedanken und Emotionen
Schüler können negative Gedankenmuster (mentale Viren) identifizieren und umwandeln
Schüler entwickeln Strategien zur Emotionsregulation und Stressabbau
Schüler lernen, ihre Gefühle konstruktiv auszudrücken und mit Kritik umzugehen