Diese Unterrichtseinheit führt Schüler der Klassen 7–12 in die Sportart Le Parkour ein und umfasst 6 Doppelstunden mit praktischen Übungen in der Sporthalle. Das Material enthält detaillierte Lehrerhinweise, Stationskarten mit Bewegungsaufgaben (Balancé, Saut de précision, Tic Tac, Saut de chat, Franchissement, Passe de barrière, Passe muraille), Filmanalyse-Materialien und Bewertungshinweise zur Überwindung von Hindernissen.