Unterrichtsmaterialien Sport: Realschule
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Lauf- und FangspieleBrückenwächter; Frühstücksfangen; Hexe und Fee; Krabbenfangen; Nessie – das Seeungeheuer; Paarfangen; Rette sich, wer kann!; Schwarz und Weiß; Tom & Jerry
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Kämpfend zur Haltegrifftechnik - Einstieg über das Kämpfen um GegenständeDie SuS kämpfen zunächst um Gegenstände, bevor sie sich direkt in Partnerkampf-Situationen miteinander messen, wobei sie sich Techniken und Taktiken überlegen, wie sie ihren Gegner am besten bezwingen können. Ziel ist das Erlernen einer Haltegriff-Technik aus dem Judo: dem Yoko-Shino-Gatame.
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Korbtreffer leicht(er) gemachtDieser Beitrag stellt verschiedene Übungen zum Werfen auf hohe Basketballkörbe vor. Dabei wird die Höhe sowie die Größe des Ziels variiert. Abschließend zielen die SuS auf ein bewegliches Ziel.
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Spielerische AusdauerschulungAusdauerschulung muss nicht langweilig sein! Lange Läufe über große Distanzen bereiten den wenigsten Schülerinnen und Schülern Spaß, zumal wenn sie auf dem monotonen Sportplatz durchgeführt werden. Man kann jedoch auch spielerisch eine Verbesserung der Ausdauer erreichen – ohne dass die Schülerinnen und Schüler die Freude an der Bewegung verlieren.
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Mehr Bewegung gegen LRS?Dieser Beitrag thematisiert den Einfluss sportlicher Bewegung auf Lese-Rechtschreibstörungen bei den SuS. Informationen für die Lehrpersonen sind enthalten.
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Spielerische Ausdauerschulung - Ausdauerfähigkeit über kleine Laufspiele erreichenDie SuS schulen auf spielerische Weise ihre Ausdauer, wodurch ihre Bewegungsfreude aufrecht erhalten wird. Dabei sollen die SuS lernen, die Belastung selbstständig zu dosieren. Dazu reflektieren sie die körperlichen Erfahrungen während und nach der Belastung, sowie die Reaktion ihres Körpers.
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Laufspiele zur Verbesserung der AusdauerfähigkeitDie SuS verbessern ihre Ausdauerfähigkeit durch Laufspiele. Dabei messen sie nach jedem Spiel ihren Puls, um ihre Belastung feststellen und überprüfen zu können. Die Erläuterungen zur Stunde finden sich im Dokument "Einführung".
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