Unterrichtsmaterialien Sport: Gymnasium
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Hüpfburg für Große - Das Airtrack im SportunterrichtDie SuS erlangen Bewegungskompetenz beim Springen und Fliegen mit dem Airtrack. Zuerst üben sie alleine einfache Sprünge und springen anschließend in Gruppen.
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Kräftemessen im Handball - Die Bedeutung von Kraft in ZweikämpfenDie SuS tasten sich behutsam an Zweikampfsituationen im Handball her und lernen, die eigenen Kräfte anzupassen.
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Kräfte spüren und entdecken - Beim Kämpfen, Ringen und Raufen selbstgewählte Krafterfahrungen machenMithilfe einer Lerntheke im Sportunterricht lernen die SuS eigene und fremde Kräfte zu spüren und einzuschätzen. Sie machen dabei auch verschiedene Krafterfahrungen.
Einheit
Spielerische Kräftigung - Staffelformen zum Training der Halte- und StützmuskulaturDie Lehrperson erhält eine Sammlung verschiedener Staffelformen zur Kräftigung der Halte- und Stützmuskulatur, die mit ganz geringem Materialaufwand und auf kleinem Raum umgesetzt werden können. Dabei liegt der Fokus auf dem spielerischen Training.
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Miteinander zum GegeneinanderDie SuS erarbeiten sich grundlegende Techniken im Judo und nutzen hierbei das Lerntagebuch als ein Mittel, um ihren individuellen Lernprozess zu reflektieren.
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Hangarten an den RingenIn diesem Film werden die verschiedenen Hangarten an den Ringen vorgestellt: Langhang, Hockhang, Hocksturzhang, Strecksturzhang, Winkelhang und Kipphang. Außderdem wird das Schwingen im Langhang erklärt. Die Bewegungsabläufe werden im Detail erläutert und die optimale Ausführung präzise beschrieben.
Einheit
Ringen und Raufen - Von Zweikämpfen und Ringspielen zum Sumo-RingenDie Lehrperson erfährt, wie sie mit ihrer Klasse eine Unterrichtseinheit zu Zweikämpfen mit und ohne Körperkontakt aufbaut und welche Regeln und Rituale dabei zweckmäßig sind. Mit den Zweikampfideen und Ringspielen powern sich die SuS richtig aus, indem sie sich wechselnde Partner aussuchen, mit denen sie ihre Kräfte auf verschiedene Arten messen.
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