Einheit • Friedrich • von Kristina Schramm

Übung: Wie "Rot sehen" Ihnen den Weg weist

Artikel mit praktischen Achtsamkeitsübungen für Lehrkräfte zur Stressregulation und emotionalen Selbststeuerung. Enthält zwei konkrete Übungen: „Dreimal R" zur Notfallreaktion und „Fokus und Loslassen" zum Trainieren von Nervensystemflexibilität.

Diese Einheit stammt aus dem Gesamtwerk:

Keine Angst vor Eltern

Gesamtes Werk - 19 Einheiten

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Didaktik-Methodik

1.-13. Klasse

Schulartenübergreifend

1 Seiten

Geförderte Kompetenzen

Beratung und Kommunikation
Professionelle Zusammenarbeit
Klassenführung
Kommunikationsfähigkeit
Empathie entwickeln
Konfliktfähigkeit
Selbstreflexion
Kritisches Denken

Unterrichtsmethoden

Einzelarbeit

Didaktik

Selbstständiges Lernen

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