Einheit • Friedrich • von Patrick Singrün

Miteinander auspowern - Fitnessboxen macht’s möglich

Einführungstext zur Unterrichtseinheit Fitnessboxen mit Erklärung der Ziele, Inhalte und Grundtechniken. Der Artikel beschreibt, wie boxerische Grundbewegungen in kindgerechten Unterrichtseinheiten vermittelt werden und welche motorischen und psychosozialen Effekte das Training hat.

Diese Einheit stammt aus dem Gesamtwerk:

Fit & gesund!

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Sport, Primarstufe, Körperwahrnehmung und Bewegungsfähigkeit, Bewegung, auspowern, Boxen, Kraft, Ausdauer, Gesundheit

1.-4. Klasse

Grundschule

4 Seiten

Lernziele

Schüler können die Bedeutung von Bewegung und gesunder Ernährung für ihre Gesundheit erkennen
Schüler entwickeln motorische Fähigkeiten durch vielfältige Bewegungsangebote
Schüler lernen, ihre Emotionen durch Bewegung zu regulieren
Schüler können Ausdauer und Kraft durch gezieltes Training verbessern