Einheit • Auer • von Corinna Müller, Cathrin Spellner

Kräfte messen

Arbeitsblatt mit einer Stationsaufgabe zur Messung von Kraft durch Ballkniebeugen. Die Aufgabe beschreibt den Aufbau, die Durchführung und die Erfassung der Leistung (Anzahl der Wiederholungen).

Diese Einheit stammt aus dem Gesamtwerk:

Sport an Stationen 9 10

Gesamtes Werk - 6 Einheiten

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Sport

9.-10. Klasse

Sekundarstufe 1

17 Seiten

Lernziele

Schüler können ihre Ausdauer durch verschiedene Laufformen verbessern
Schüler führen Aerobic- und Fitnessübungen korrekt durch
Schüler erlernen und beherrschen verschiedene Tanzschritte und Choreografien
Schüler trainieren Handballtechniken wie Passen, Werfen und Dribbeln
Schüler entwickeln Kraft durch gezieltes Krafttraining an verschiedenen Stationen