Einheit • Friedrich • von Björn Schnurr

Gesundheitsförderung – Ansätze für mehr Stressresilienz

Einführungstext zu einem schulischen Gesundheitsförderungsprogramm mit Fokus auf Stressresilienz, Stressbewältigung und Bewegungsgewohnheiten. Die Seite präsentiert ein sechsteiliges Modulkonzept zur Vermittlung von Gesundheitskompetenzen, mit Schwerpunkt auf das erste Modul „Sitzen & Atmen" und die Bedeutung der Zwerchfellfunktion.

Diese Einheit stammt aus dem Gesamtwerk:

Alles, was stärkt – Resilienz

Gesamtes Werk - 19 Einheiten

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Didaktik-Methodik

1.-13. Klasse

Grundschule, Sekundarstufe

2 Seiten

Lernziele

Lehrkräfte können Resilienz bei Schüler:innen durch beziehungsorientierte Pädagogik fördern
Lehrkräfte verstehen Stressreaktionen von Heranwachsenden und können diese konstruktiv begleiten

Geförderte Kompetenzen

Bewertung und Reflexion
Kommunikation (fachspezifisch)
Empathie entwickeln
Selbstreflexion
Beratung und Kommunikation
Professionelle Zusammenarbeit
Diagnostik und Bewertung

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