Einführungsseite zu Einheit 3, die sich mit schädlichen Gefühlen (Wut, Angst, Niedergeschlagenheit) auseinandersetzt. Die Seite erklärt die Bedeutung der Gefühlserkennung aus den vorherigen Einheiten und führt die drei Hauptgefühle ein, die in den folgenden Seiten behandelt werden.