Persönlichkeit & Gesundheit: Sekundarstufe I
Fort- und Weiterbildungen für Lehrkräfte
73 KurseIn über 73 Kursinhalten zum Thema Persönlichkeit & Gesundheit: Sekundarstufe I findest du schnell das passende Format für deine nächste Weiterbildungseinheit. Jetzt anmelden und mehr Fortbildungsinhalte entdecken!
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73 Kursinhalte
Kurs•
Nein sagen: Wie Du lernst, selbstbewusst Grenzen zu setzenDie Familie hat Dich um einen Gefallen gebeten, der Chef hat eine Extra-Aufgabe - und Du hast wie immer JA gesagt? Unsere Expertin Gisela Ruffer zeigt Dir in ihrem Online-Kurs, wie Du kraftvoll "Nein" sagen kannst und das ohne Schuldgefühle und ohne das Gefühl, Dich rechtfertigen zu müssen. Der Kurs unterstützt Dich ganz praktisch dabei, Deine persönlichen Grenzen und ihre Ursprünge zu erkennen und Schritt für Schritt selbstbewusst zu setzen. Du stärkst Deine Durchsetzungskraft und erfährst, wie Du mit verschiedenen Grenzüberschreiter-Typen souverän umgehen kannst. Stabile Grenzen nehmen Dir die Angst vor Verletzung und machen Dich beziehungsfähig. Je mehr Du Deine Grenzen wahrst, je mehr Nähe kannst Du erleben! Fang heute an und nimm das Ruder in die Hand!
Persönlichkeit & Gesundheit
360 Minuten
In Kooperation mit Junfermann VerlagPersönlichkeit & Gesundheit360 MinutenIn Kooperation mit Junfermann VerlagBilde dich flexibel fort
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Kurs•
Der Werte-Kompass: Finde Deinen Weg und sei endlich Du selbstWerte bieten uns Orientierung im Leben und helfen uns dabei unser Leben frei und selbstbestimmt zu gestalten. In dem praktischen Kurs mit der systemischen Beraterin Sandra Brauer arbeitest Du heraus, welche Persönlichkeitsanteile, Glaubenssätze und Werte Dich ausmachen. Mit dem Werte-Kompass erkundest Du nicht nur Deine Persönlichkeit, sondern spürst auch negative Glaubenssätze auf und transformierst diese in positive Affirmationen. Dafür stehen zahlreiche Übungsaufgaben und begleitende Arbeitsblättern für Dich bereit, mit denen Du mehr über Deine Persönlichkeit lernst. Wenn Du Deine eigenen Werte kennst und Deine Persönlichkeitsstrukturen besser verstehen lernst, fällt es Dir leichter Entscheidungen zu treffen und Dir dabei selbst treu zu bleiben. Welche Werte machen Dich aus? Finde es mit dem intensiven Kursprogramm heraus und erfahre, wer Du wirklich bist, damit Du das Leben führst, das Dir gefällt.
Persönlichkeit & Gesundheit120 MinutenIn Kooperation mit Junfermann VerlagPersönlichkeit & Gesundheit120 MinutenIn Kooperation mit Junfermann Verlag
Kurs•
Grundlagen der Gewaltfreien KommunikationBesser kommunizieren? Emphatisch, klar und ohne Missverständnisse? Dabei kann beruflich wie privat die von Marshall B. Rosenberg entwickelte Gewaltfreie Kommunikation helfen. Dieses Online-Seminar des Berliner Trainers und Volkswirts Al Weckert richtet sich an alle, die besser zuhören und überzeugend, wertschätzend und klar kommunizieren möchten.
30 kurze Videos und drei Expert:innen-Interviews erklären die Grundlagen der Gewaltfreien Kommunikation und worauf es bei den vier Schritten der GFK ankommt. Unterhaltsam verpackt – auch William „Al“ Shakespeare und Sherlock „Al“ Holmes sind an Bord – wechseln kleine, erzählerische Lerneinheiten mit praktischen Aufgaben ab. Dafür gibt es vier Tests zur Prüfung des Wissenstands und ein 32-seitiges Skript zum Download, das Anleitungen und Platz bietet für eigene Lernschritte. Ob mit dem/der Partner:in, mit Kolleg:innen, als Führungskraft oder mit dem (pubertierenden) Nachwuchs: Selbstempathie, Aktives Zuhören und Feedback geben klappen nach dem Kurs einfach besser.
Persönlichkeit & Gesundheit140 MinutenIn Kooperation mit Junfermann VerlagPersönlichkeit & Gesundheit140 MinutenIn Kooperation mit Junfermann Verlag
Kurs•
Digitale Gesundheit – Digitalität gesundheitsfördernd in den schulischen Alltag integrierenDer Onlinekurs stellt die digitale Gesundheit in den Vordergrund. Im ersten Schritt nimmst du die Begriffe Digitalität und Gesundheit genauer unter die Lupe und identifizierst typische Stressoren des Lehrberufs. Über die Selbstreflexion sollst du zu einem gesunden Umgang mit digitalen Medien finden. Dabei stellt dir Lea Lindemann verschiedene digitale Helfer vor, die du in deinen Alltag integrieren kannst, um deine Gesundheit zu fördern. Es geht darum, Digitalität als gewinnbringend zu sehen und sie bewusst in dein Leben zu integrieren. Wichtig ist, von einem Übermaß an digitalen Möglichkeiten zu einem reflektierten Umgang mit digitalen Medien zu kommen.
Persönlichkeit & Gesundheit60 MinutenIn Kooperation mit Klett MEXPersönlichkeit & Gesundheit60 MinutenIn Kooperation mit Klett MEXVerwandte Themen
Kurs•
Rhetorik und Körpersprache wirksam einsetzenIn diesem Kurs wird gezeigt, welchen positiven und negativen Einfluss du als Lehrkraft durch bewusste oder unbewusste verbale und nonverbale Kommunikation auf Schüler:innen haben kannst. Dabei werden kommunikative „Fallen“ erörtert und Möglichkeiten gelingender Kommunikation aufgezeigt. Als Lehrkraft erhältst du einen Einblick, was gute Kommunikation auslösen kann. Du erfährst, wie du das eigene kommunikative Spektrum erweiterst und wie du dich für deinen Auftritt vor der Klasse am besten kommunikativ „in Form bringen“ kannst.
In jeder Lektion schätzt du deine persönliche Situation ein und reflektierst so deine aktuelle Beziehung zu deinen Schüler:innen. Darüber hinaus testest du dein neu erworbenes Wissen im Rahmen von unterschiedlichen Aufgaben.
Persönlichkeit & Gesundheit120 MinutenIn Kooperation mit SchiLf AkademiePersönlichkeit & Gesundheit120 MinutenIn Kooperation mit SchiLf Akademie
Kurs•
Mit innerer Stärke stürmische Zeiten meistern - Impulse und Übungen zur Steigerung der Resilienz von Schüler:innen und LehrkräftenSpätestens mit Ausbruch der Corona-Pandemie ist deutlich geworden, dass uns globale Krisen jederzeit treffen können. Umso wichtiger ist es, dass wir unsere Widerstandskräfte stärken und in unruhigen Zeiten möglichst gelassen bleiben. Die aktuellen Veränderungen stellen Lehrkräfte, Eltern und Schüler:innen gleichermaßen vor neue Herausforderungen. Konzentration und Lernen sind für Schüler:innen oft nur eingeschränkt möglich.
Dieser Onlinekurs zeigt, wie Lehrkräfte die Schüler:innen darin unterstützen können, ihre Resilienz zu steigern. Dazu gehört insbesondere der empathische Umgang mit den Schüler:innen, das Anerkennen und Benennen von Emotionen sowie die gemeinsame Erarbeitung von Strategien zur Stress- und Emotionsbewältigung. Resiliente Schüler:innen sind dazu in der Lage, eigene Gefühle zu erkennen, sie zu akzeptieren und, falls erforderlich, Maßnahmen zu ergreifen, damit es ihnen besser geht. Es wird gezeigt, wie eine Reflexionskompetenz entwickelt werden kann und wie Sie als Lehrkraft Impulse geben, richtige Fragen stellen und das entsprechende Verhalten vorleben können.
Persönlichkeit & Gesundheit, Pädagogik120 MinutenIn Kooperation mit SchiLf AkademiePersönlichkeit & Gesundheit, Pädagogik120 MinutenIn Kooperation mit SchiLf Akademie
Kurs•
Wertschätzende Kommunikation für LehrkräfteIm Webinarmitschnitt wird das kommunikative Anforderungsprofil von Lehrer:innen beschrieben. Zunächst wird das zentrale Medium „Sprache“ betrachtet, das großen Einfluss auf unsere Muster, Prägungen, Haltungen und unsere Art zu denken hat. Daraufhin widmet sich der Vortrag den Gefühlen und Bedürfnissen. Während es für viele von uns relativ einfach ist, sich wertschätzend auszudrücken, solange wir uns in der Komfortzone befinden, verlieren die meisten von uns zunehmend die Kontrolle über die Art zu kommunizieren, wenn etwas sehr Wichtiges zu kurz kommt. Doch genau in diesem „Zustand“ ist es besonders wichtig, sich der eigenen Muster bewusst zu sein. Ein Verständnis für unsere inneren Antreiber bildet die Basis, um schließlich die gewaltfreie Kommunikation genauer zu betrachten und sie auf den schulischen Alltag anzuwenden. Unser Referent gibt dir eine Struktur an die Hand, souverän mit unterschiedlichen Bedürfnissen umzugehen und entsprechend zu agieren. In Situationen, die mit großem Ärger verbunden sind, ist es sinnvoll, sich besonders vorzubereiten.
Pädagogik, Persönlichkeit & Gesundheit95 MinutenIn Kooperation mit SchiLf AkademiePädagogik, Persönlichkeit & Gesundheit95 MinutenIn Kooperation mit SchiLf Akademie
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