Methodische Hinweise und Unterrichtsverlaufsplan für eine Doppelstunde zur Vorbereitung auf Hochsprung in der 8. Klasse. Die Stunde nutzt einen Stationsbetrieb mit verschiedenen Sprung- und Balancierherausforderungen, um Schülerinnen und Schüler an wagnisreiche Situationen heranzuführen und ihre Selbsteinschätzung zu fördern.