Wir erlernen eine kurze Karatedo-Form, Wir lenken den Blick nach innen
Übungsseite zur Karatedo-Kata mit Darstellung der ersten drei Bewegungsabfolgen (Grundstellung, Bereitschaftshaltung, unterer Block). Die Seite zeigt detaillierte Beschreibungen der Bewegungsabläufe mit Fokus auf korrekte Körperhaltung und Technikausführung.