Selfmade-Power in der Turnhalle - Mit selbstgebauten Geräten Krafttraining machen
Methodische Hinweise und Unterrichtsüberblick für eine Krafttrainingeinheit mit selbstgebauten Geräten in der Turnhalle. Die Seite erläutert die pädagogischen Ziele, die Vorbereitung des Trainings und gibt einen Überblick über Material, Zeitrahmen und Organisationsstruktur für 8-10 Doppelstunden Unterricht in den Klassen 7-10.