Unterrichtsverlaufsplan für die erste Doppelstunde einer Selbstverteidigungseinheit in der Sekundarstufe 2. Die Seite führt in das Thema Verhältnismäßigkeit und grundlegende Prinzipien ein und beschreibt eine praktische Übung zur einhändigen Umklammerung des Handgelenks mit Partnerarbeit.
