Einheit • Raabe • von Sandra Kroll-Gabriel

Schulung des Gleichgewichts

Arbeitsblatt mit zwei Partnerübungen zur Körperspannung und zum Gleichgewicht. Die Schüler führen in Dreiergruppen die Übungen "Pendel" und "Aufzug" durch und erhalten Variationsmöglichkeiten zum Ausprobieren.

Diese Einheit stammt aus dem Gesamtwerk:

Gesund und fit im Sauseschritt - Gesundheitserziehung im Sportunterricht

Gesamtes Werk - 5 Einheiten

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Sport, Primarstufe, Körperwahrnehmung und Bewegungsfähigkeit, Koordinative Fähigkeiten, Gleichgewichtsfähigkeit, Haltung, Aufmerksamkeit, Gymnastik

1.-4. Klasse

Grundschule

4 Seiten

Lernziele

Schüler können ausdauernd im eigenen Tempo laufen
Schüler trainieren ihre Beweglichkeit durch unterschiedliche Bewegungsaufgaben
Schüler kräftigen ihre Rücken- und Bauchmuskulatur durch rückenfreundliches Bewegungsverhalten
Schüler fördern ihre koordinativen Fähigkeiten an verschiedenen Gerätearrangements
Schüler können ihren Puls messen und die Auswirkungen von Bewegung auf ihre Gesundheit nachvollziehen