Einheit • Raabe • von Dr. Andreas Simon, Sven Herbst

Power Flop und Vergleich der beiden Varianten

Lernkarte zum Power Flop mit technischen Merkmalen, Hinweisen zur Ausführung und zwei praktischen Übungen. Die Seite vermittelt die Unterschiede zum Speed Flop und betont die Bedeutung der Oberschenkelkraft sowie der Absprungsteilheit.

Diese Einheit stammt aus dem Gesamtwerk:

Speed Flop und Power Flop

Gesamtes Werk - 7 Einheiten

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Sport

8.-13. Klasse

Gymnasium, Mittlere Schulen

4 Seiten

Lernziele

Schüler können vielfältige Sprungerfahrungen sammeln und ihr Sprungbein ermitteln
Schüler erproben und vergleichen unterschiedliche Hochsprungtechniken nach vorgegebenen Kriterien
Schüler analysieren die Speed-Flop- und Power-Flop-Techniken und erkennen deren Unterschiede
Schüler wenden leichtathletische Techniken an und entwickeln diese eigenständig weiter
Schüler erkennen Fehler in der Bewegungsausführung und korrigieren diese