Einheit • VuR • von Sylvana Keller, Sabine Ogrin, Wolfgang Ruppert, Bernhard Schmitz
Konzentrations- und Bewegungsübungen
Seite mit Konzentrations- und Bewegungsübungen für Schüler, darunter Yaman Taka Ant Fat, Hände hoch, Atembeobachtung und die liegende Acht. Die Übungen sind mit detaillierten Anweisungen für die Durchführung im Unterricht beschrieben.