Einheit • Friedrich • von Eva Grommé

Innere Ruheräume: Meditationsformen im Unterricht

Methodischer Hinweis zur Ritualisierung von Meditationsformen im Unterricht, speziell zur Durchführung der „Stillen Minute" als Basismeditation. Der Beitrag zeigt, wie innere Ruheräume durch gezielte Achtsamkeitspraktiken geschaffen werden können, unabhängig von äußerer Raumgestaltung.

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