Diese Ausgabe der Zeitschrift "Sport & Spiel" (Jahrgang 21, Ausgabe 1/2021) behandelt das Thema Fitnesstraining mit umfangreichen Unterrichtseinheiten und Praxismaterialien für den Sportunterricht. Das Heft enthält Beiträge zu Fitnesstests, HIIT im Wasser, achtsamen Laufen, Bodyweight-Training, Calisthenics im Outdoor-Fitnesspark sowie ein Interview zu Fitness als Social-Media-Trend bei Jugendlichen.
