Unterrichtsverlaufsplan für eine vierstündige Unterrichtseinheit zu Fitness-Challenges mit Fokus auf Kooperation und Teamarbeit. Die erste Stunde wird mit einer praktischen Einstiegs-Challenge eingeleitet, bei der Schüler:innen aus der Bauchlage ohne Armhilfe aufstehen sollen, mit Differenzierungsmöglichkeiten und Austausch in Kleingruppen.
