Einheit • Raabe • von Uwe Mosebach

Einführung in den Judosport

Diese Seite präsentiert zwei Judotechniken für den Bodenkampf: das Spiel „Umdreher" als Einführungsübung und die seitliche Festhalte Yoko-shiho-gatame als Wettkampftechnik mit Beschreibung und Hinweisen zu Kopfsteuerung und Körperschwerpunkt.

Diese Einheit stammt aus dem Gesamtwerk:

Ein Judokurs für den Schulsport

Gesamtes Werk - 6 Einheiten

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Sport

6.-12. Klasse

Sekundarstufe 1

2 Seiten

Lernziele

Schüler können grundlegende Judotechniken im Bodenkampf ausführen
Schüler beherrschen Falltechniken zur Verletzungsprävention
Schüler können Wurftechniken wie O-goshi und O-soto-gari anwenden
Schüler analysieren ihre eigenen Bewegungsabläufe durch Videoanalyse und Soll-Ist-Vergleich