Einheit • Persen • von Norbert Seeger, Rita Seeger

Burnout-Prävention durch Achtsamkeit

Informationstext zum modernen Stressverständnis und zur Burn-out-Prävention durch Achtsamkeit. Die Seite erklärt die physiologischen Mechanismen von Stress, die Rolle des Hypothalamus und die Auswirkungen von Stresshormonen auf den Körper.

Diese Einheit stammt aus dem Gesamtwerk:

Innere Stärke statt Burn-out

Gesamtes Werk - 8 Einheiten

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Didaktik-Methodik

1.-4. Klasse

Grundschule

11 Seiten

Geförderte Kompetenzen

Selbstreflexion
Selbstorganisation
Resilienz
Professionelle Zusammenarbeit
Beratung und Kommunikation
Selbstständiges Arbeiten

Unterrichtsmethoden

Einzelarbeit

Didaktik

Entdeckendes Lernen
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