Einheit • Psychiatrie Verlag • von Dr. Matthias Hammer

Balance zwischen Akzeptanz und Veränderung – Ressourcen und Kompetenzen zur Gestaltung der Balance

Diese Seite zeigt eine Abbildung zur Stressspirale und deren Überwindung durch emotionale Selbstunterstützung. Sie leitet den zweiten Teil des Materials ein, der sich mit der Balance zwischen Akzeptanz und Veränderung befasst.

Diese Einheit stammt aus dem Gesamtwerk:

Das innere Gleichgewicht finden

Gesamtes Werk - 12 Einheiten

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Didaktik-Methodik

7.-13. Klasse

Sekundarstufe

11 Seiten

Geförderte Kompetenzen

Selbstreflexion
Problemlösestrategien
Resilienz
Selbstorganisation
Empathie entwickeln

Verwandte Themen

Emotionen und Stress

Soziale und personale Kompetenz

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