Ganzes Werk • Psychiatrie Verlag • von Dr. Matthias Hammer
Das innere Gleichgewicht finden
Einleitungsseite eines Stressratgebers mit Zitat von Joseph Goldstein. Führt das Thema Stressbewältigung ein und beschreibt den Ansatz des Buches basierend auf Achtsamkeit, Akzeptanz und dem WEG-Modell.
