Persönlichkeit & Gesundheit: Berufliche Schule
Fort- und Weiterbildungen für Lehrkräfte
72 KurseIn über 72 Kursinhalten zum Thema Persönlichkeit & Gesundheit: Berufliche Schule findest du schnell das passende Format für deine nächste Weiterbildungseinheit. Jetzt anmelden und mehr Fortbildungsinhalte entdecken!
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72 Kursinhalte
Kurs•
Mit einem starken Rücken durch den (Schul-)AlltagEiner DAK-Umfrage zufolge leiden knapp ein Drittel aller Lehrer:innen unter starken Rückenschmerzen und Nackenverspannungen. Mehr Bewegung und weniger Stress wäre bei den meisten Rückenbeschwerden die beste Therapie. Schaffe dir in den Stürmen des (Schul-)Alltags kleine Inseln der Stille, der Stärkung und der Entspannung!
In diesem Onlinekurs erhältst du zuerst einen kurzen Überblick darüber, wie dein Rücken funktioniert und verstehst dadurch genauer, wie du ihm helfen kannst. Danach wirst du aktiv und übst gemeinsam mit der Referentin den Rücken stärkende und entspannende Übungen ein. Du wirst sogar noch einen Schritt weitergeführt und probierst aus, wie du mit stressreduzierendem Mentaltraining geistige Anspannungen und dadurch resultierende körperliche Verspannungen lösen kannst. Alle Übungen können im Sitzen auf dem Stuhl und im Stehen absolviert werden. Bequeme Kleidung ist von Vorteil.
Persönlichkeit & Gesundheit
120 Minuten
In Kooperation mit SchiLf AkademiePersönlichkeit & Gesundheit120 MinutenIn Kooperation mit SchiLf AkademieBilde dich flexibel fort
Sicher dir mit meinUnterricht Zugriff auf vielseitige Fortbildungsinhalte für dein persönliches und professionelles Wachstum.
Kurs•
Stress bewältigen mit Techniken der SelbstfürsorgeAls Lehrerkraft bist du mit unterschiedlichen Anforderungen und Aufgaben mit vielfältigen Herausforderungen konfrontiert. Zusätzlich agierst du permanent in einem entgrenzten Alltag zwischen Schule und Privatleben. Die Fähigkeit sich auf die eigenen Ressourcen und persönliche Work-Life-Balance zu fokussieren hilft den Schul- und Berufsalltag gesundheitsförderlich zu gestalten.
In diesem interaktiven Kurs kannst du die vier Lebensbereiche und deine Glaubenssätze reflektieren. Du überprüfst deine Arbeitshaltung und erhältst praktische Techniken, die in deinem Schulalltag einfach anwendbar sind. Du erhältst Tipps zum Abschalten und Abgrenzen. Damit du langfristig dein Wohlbefinden und deine beruflichen Aufgaben als Lehrkraft in Einklang bringst und gesund bleibst.
Persönlichkeit & Gesundheit120 MinutenIn Kooperation mit SchiLf AkademiePersönlichkeit & Gesundheit120 MinutenIn Kooperation mit SchiLf Akademie
Kurs•
Ausgeglichener und zufriedener im Lehrer:innenberufLehrer:in sein ist ein hoch komplexer, fordernder Beruf, bei dem sich Privat- und Berufsleben häufig nicht voneinander trennen lassen. Im Webinarmitschnitt werden Reflexionsübungen gezeigt, mit denen du immer wieder prüfen kannst, wie es um deine Work-Life-Balance bestellt ist, ob dein Energiefass gut gefüllt ist und ob du im Wollen-Sollen-Können-Dreieck im Lot bist.
Mit dem Antreibermodell wird ein Erklärungsansatz geliefert, warum wir so handeln, wie wir handeln, wie wir unser Handeln gesundheitlich „entschärfen“ können – und wie wir mit smarten Zielen und gutem Zeitmanagement entspannter leben können.
Persönlichkeit & Gesundheit95 MinutenIn Kooperation mit SchiLf AkademiePersönlichkeit & Gesundheit95 MinutenIn Kooperation mit SchiLf Akademie
Kurs•
Die 12 Säulen der AchtsamkeitEntdecke unseren Online-Achtsamkeitskurs für Lehrkräfte! Dieser Kurs vermittelt Lehrer:innen Werkzeuge, um Achtsamkeit in ihren Alltag zu integrieren. Du erforschst die Säulen der Achtsamkeit und überträgst sie auf dein Leben. Dabei reflektierst du ehrlich, wo du Verbesserungen benötigst und wie Achtsamkeit dich unterstützen kann. Zudem findest du dein persönliches WARUM und lernst, wie es dich zu mehr Gelassenheit führen kann. Mit einem kostenlosen E-Book als Begleitung integrierst du die Konzepte in deinen Alltag. Mache den ersten Schritt zu einem gelasseneren und erfüllteren Lehrerleben.
Persönlichkeit & Gesundheit90 MinutenIn Kooperation mit Die kleine HeldenschmiedePersönlichkeit & Gesundheit90 MinutenIn Kooperation mit Die kleine HeldenschmiedeVerwandte Themen
Kurs•
Trauma und Lernen - Wie du mit Traumawissen Lernen möglich machen kannstDie Corona-Pandemie hat in den letzten Jahren vieles im Lernen verändert und Kinder, Eltern und Lehrkräfte vor neue Herausforderungen gestellt. Die Folgen sind und bleiben nachhaltig sichtbar. Lernrückstände, Lernverweigerung und Lernschwierigkeiten stehen an der Tagesordnung. Es gibt einen klaren Zusammenhang zwischen nicht verarbeiteten emotionalem Stress und den daraus resultierenden Lernkompetenzen.
Diese fach- und berufsübergreifende Fortbildung zur Einführung in die Traumapädagogik im Kontext von Bildungs- und Lernfragen, wendet sich an alle Interessierten und alle Berufsgruppen (beispielsweise pädagogische Fachkräfte von Kindertageseinrichtungen, Schulen oder Einrichtungen der Kinder- und Jugendhilfe), die mit verhaltensauffälligen Kindern leben und arbeiten. Auch Eltern sind herzlich willkommen.
Du erhältst in diesem Kurs erste wertvolle Grundlagen und Kenntnisse der Traumapädagogik, die Kinder speziell bei Bildungs- und Lernfragen aktuell unterstützen können. Du lernst Verhaltensauffälligkeiten (u.a. Unruhe, Übermüdung, Schulverweigerung, Schulunlust und Schulangst) und Lernprobleme (Konzentrations- und Ausdauerfähigkeit, Merkfähigkeit, …) von Kindern und Jugendlichen mit der sogenannten „Trauma-Brille“ zu hinterfragen und zu verstehen sowie entsprechende Umgangs- und Handlungsstrategien zu entwickeln.
Pädagogik, Persönlichkeit & Gesundheit180 MinutenIn Kooperation mit Gunda FreyPädagogik, Persönlichkeit & Gesundheit180 MinutenIn Kooperation mit Gunda Frey
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Praktische Moderationstools für LehrkräfteDu hast dir stundenlang die Mühe gemacht und dir den Verlauf des Unterrichts ausgedacht. Plötzlich kommt dieses blöde Eichhörnchen vor dem Fenster um die Ecke und zerstört deine komplette Stunde. Alles für den Eimer! Am selben Abend hast du den Elternabend. Deine Präsentation ist vorbereitet, alle Tagesordnungspunkte sind geplant. Aber in dem Moment, in dem du beginnst, siehst du nur leere Blicke und Menschen, die nervös auf die Uhr schauen. Als Lehrkraft ist es oft schwierig, Schüler:innen während des Unterrichts zu motivieren. Viele Methoden, die wir im Referendariat gelernt haben, können wir nur selten im Schulalltag 1:1 umsetzen. Welche Tools haben Lehrkräfte überhaupt gelernt, um die Aufmerksamkeit der Klasse über 45 Minuten und länger aufrecht zu erhalten?
„Da ist ein Eichhörnchen!“ – Das war’s mit dem Unterricht! Ich teile mit dir meine Erfahrungen aus über 15 Jahren Moderation. Alle diese Tools kannst du sofort und ohne Mehraufwand 1:1 im Klassenzimmer umsetzen.
Persönlichkeit & Gesundheit, Team- & Elternarbeit100 MinutenIn Kooperation mit Matthias ZeitlerPersönlichkeit & Gesundheit, Team- & Elternarbeit100 MinutenIn Kooperation mit Matthias Zeitler
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Persönlichkeitsentwicklung macht glücklich!Persönlichkeitsentwicklung ist für mich der Schlüssel zum GLÜCKLICHSEIN! Als ehemalige Lehrerin weiß ich aus erster Hand, wie belastend der Alltag sein kann. UND ich habe selbst erlebt wie schnell sich der Alltag durch Persönlichkeitsentwicklung zum Positiven verändern kann und möchte in diesem Kurs meine Erkenntnisse und Erfahrungen mit dir teilen. In diesem Kurs lernst du, wie du deine eigene Glücksquelle werden kannst, unabhängig von deinen aktuellen Rahmenbedingungen. Durch die gezielte Beschäftigung mit deiner eigenen Persönlichkeit wirst du nicht nur als Pädagog:in, sondern auch privat enorm profitieren.
Erkenne, wie du dich von negativen Gedankenspiralen befreist und mehr Energie für die schönen Dinge im Leben gewinnst. Der Kurs bietet dir konkrete Werkzeuge und neue Handlungsstrategien, um mehr Entspannung und Freude in deinen Schulalltag zu bekommen. Bereit, dein Glück selbst in die Hand zu nehmen? - Dann schau vorbei!
Persönlichkeit & Gesundheit90 MinutenIn Kooperation mit Stark ins NeuePersönlichkeit & Gesundheit90 MinutenIn Kooperation mit Stark ins Neue
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