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Verbesserung der Körperspannung und Stützkraft
Einheit • Raabe
Verbesserung der Körperspannung und Stützkraft
Arbeitsblatt mit zwei Stationen zum Trainieren von Körperspannung und Stützkraft im Handstand-Training. Station 1 behandelt Liegestütze mit Variationen, Station 2 fokussiert auf Handwanderungen im Kreis mit progressiven Schwierigkeitsstufen.
Diese Einheit stammt aus dem Gesamtwerk:
Erlernen des Handstands
Gesamtes Werk - 4 Einheiten
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Sport
5. Klasse
Gymnasium, Mittlere Schule
3 Seiten
Lern
ziele
Schüler können den Handstand mit korrekter Technik ausführen
Schüler verbessern ihre Körperspannung und Stützkraft durch gezielt Vorübungen
Schüler sichern und helfen sich gegenseitig mit dem Klammergriff
Schüler geben sich gegenseitig Feedback anhand einer Checkliste und reflektieren ihre Leistung
Geförderte
Kompetenzen
Selbstständiges Arbeiten
Teamfähigkeit
Kooperatives Lernen
Selbstreflexion
Kritisches Denken
Unterrichts
methoden
Partnerarbeit / Tandem
Stationenlernen
Didaktik
Differenzierter Unterricht
Handlungsorientierter Unterricht
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