Dieses Unterrichtsmaterial bietet 38 praktische Übungen zur Förderung der Resilienz und Persönlichkeitsentwicklung in der Sekundarstufe I (Klassen 5-7). Die Sammlung umfasst Aktivitäten zu Selbstkenntnis, Stärkenbewusstsein, Gemeinschaftsgefühl, sozialem Engagement, außerschulischen Aktivitäten sowie Unterstützungsangebote für Lehrkräfte und Eltern, mit besonderem Fokus auf Krisenbewältigung und psychosoziale Gesundheit.