Einheit • Friedrich • von Jörg Heinold

Kevin wird fit - Förderschüler trainieren im Fitness-Studio

Methodische Hinweise und Unterrichtsverlaufsplan für eine Fitness-AG an einer Förderschule, die zeigt, wie Schüler mit Förderschwerpunkt durch gezieltes Fitnesstraining ihr Selbstwertgefühl aufbauen können. Der Text beschreibt die Planungs- und Vorbereitungsphase sowie die ersten beiden Trainingsphasen mit praktischen Beispielen aus der Praxis.

Diese Einheit stammt aus dem Gesamtwerk:

Fitness

Gesamtes Werk - 11 Einheiten

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Sport

7.-10. Klasse

Sekundarstufe

2 Seiten

Lernziele

Schüler können ihre körperliche Fitness realistisch einschätzen und individuell angepasste Trainingsmethoden anwenden
Schüler entwickeln ein positives Körperkonzept und reflektieren kritisch über Schönheitsideale
Schüler lernen, Belastungen richtig zu dosieren und auf die Signale ihres Körpers zu achten
Schüler können verschiedene Formen von Fitnesstraining durchführen und bewerten