Einheit • Friedrich • von Dietmar Lüchtenberg

Floppen in die Höhe - Die rückwärtige Lattenüberquerung in nur wenigen Schritten

Methodische Hinweise zur Einführung des Fosbury Flop (rückwärtige Lattenüberquerung) beim Hochsprung mit Fokus auf angemessene Lernschritte und Differenzierung. Der Beitrag erläutert biomechanische Grundlagen und zeigt ein praktisches Stundenbeispiel für die Klassen 5-8.

Diese Einheit stammt aus dem Gesamtwerk:

Leichtathletik in der Halle

Gesamtes Werk - 10 Einheiten

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Sport, Sekundarstufe I, Laufen, Springen, Werfen/ Leichtathletik, Springen, In die Höhe springen, Ein- und beidbeiniges Abspringen, Hochsprung, Fosbury Flop, Sprungschule, Biomechanik

5.-8. Klasse

Sekundarstufe, Gesamtschule und weitere

6 Seiten

Lernziele

Schüler können leichtathletische Grundtechniken in der Halle ausführen
Schüler verbessern ihre Ausdauer durch spielerische Übungsformen
Schüler erlernen die richtige Sprinttechnik durch koordinativ anspruchsvolle Übungen
Schüler beherrschen die Technik des Hochsprungs und Hürdenlaufs
Schüler entwickeln Wurffertigkeiten durch vielfältige Wurferfahrungen