Einheit • Friedrich • von Alexander Seeger

Einfach weit springen - Von der Rhythmusfähigkeit zum Weitsprung

Methodische Hinweise zur Vermittlung des Weitsprungs mit Fokus auf die Vorbereitung des Übergangs von Anlauf zu Absprung. Die Seite erläutert die Bedeutung koordinativer Voraussetzungen und präsentiert einen strukturierten Überblick über die fünf Phasen des Weitsprungs sowie den Materialbedarf für zwei Unterrichtsstunden.

Diese Einheit stammt aus dem Gesamtwerk:

Sport draußen

Gesamtes Werk - 15 Einheiten

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Sport, Sekundarstufe I, Laufen, Springen, Werfen/ Leichtathletik, Springen, In die Weite springen, Ein- und beidbeiniges Abspringen, Anlauf, Absprung, Flugphase, Landung, Sprungschulung, Fußgelenksprünge, Hopserlauf, Steigesprünge, Weitsprunganlage, Steigesprung, Schrittweitsprung

5.-10. Klasse

Sekundarstufe, Gesamtschule und weitere

8 Seiten

Lernziele

Schüler können verschiedene Ausdauersportarten praktizieren und ihre Leistung einschätzen
Schüler entwickeln Teamfähigkeit und Fair-Play-Verhalten in Mannschaftsspielen
Schüler verbessern ihre koordinativen Fähigkeiten durch vielfältige Bewegungsaufgaben
Schüler lernen, Wagnisse verantwortungsvoll einzugehen und ihre Grenzen zu respektieren