Einheit • Auer

Anti-Stress

Seite mit praktischen Tipps und Strategien zur Stressabbau und mentalen Entlastung. Enthält konkrete Ratschläge wie das Führen eines Tagebuchs, Gedächtnistechniken und Fokussierungsstrategien für den Umgang mit Stresssituationen.

Diese Einheit stammt aus dem Gesamtwerk:

Lehrer Life Hacks Grundschule

Gesamtes Werk - 11 Einheiten

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ratgeber

1.-4. Klasse

Grundschule

4 Seiten

Geförderte Kompetenzen

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Selbstreflexion
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Problemlösestrategien

Unterrichtsmethoden

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