Einheit • Verlag an der Ruhr • von Alexandra Andersen

Achtsamkeit in Schule und Alltag

Einführungsseite zu spielerischen Achtsamkeitsübungen für Grundschulkinder mit dem Titel "Hand aufs Herz". Die Seite präsentiert das Thema Achtsamkeit im schulischen und alltäglichen Kontext.

Diese Einheit stammt aus dem Gesamtwerk:

Hand aufs Herz - Spielerische Achtsamkeitsübungen für Grundschulkinder

Gesamtes Werk - 7 Einheiten

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Fächerübergreifend

1.-4. Klasse

Grundschule, Förderschule

8 Seiten

Lernziele

Schüler können verschiedene Achtsamkeitsübungen durchführen und anleiten
Schüler entwickeln Strategien zur Emotionsregulation und zum Stressabbau
Schüler stärken ihre Resilienz und ihr Selbstbewusstsein durch regelmäßiges Üben
Schüler lernen, ihre Körperempfindungen und Gefühle bewusst wahrzunehmen