Ganzes Werk • Verlag an der Ruhr • von Alexandra Andersen

Hand aufs Herz - Spielerische Achtsamkeitsübungen für Grundschulkinder

Einführungsseite zu spielerischen Achtsamkeitsübungen für Grundschulkinder mit dem Titel "Hand aufs Herz". Die Seite präsentiert das Thema Achtsamkeit im schulischen und alltäglichen Kontext.

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Fächerübergreifend

1.-4. Klasse

Grundschule, Förderschule

7 Einheiten

Lernziele

Schüler können verschiedene Achtsamkeitsübungen durchführen und anleiten
Schüler entwickeln Strategien zur Emotionsregulation und zum Stressabbau
Schüler stärken ihre Resilienz und ihr Selbstbewusstsein durch regelmäßiges Üben
Schüler lernen, ihre Körperempfindungen und Gefühle bewusst wahrzunehmen