Dieses Buch präsentiert ein umfassendes pädagogisches Konzept zur körperorientierten Entspannungs- und Konzentrations-Schulung (K.E.K.S) für Schulen. Es verbindet theoretische Grundlagen mit praktischen Übungsanleitungen und Erfahrungsberichten aus der Schulpraxis, einschließlich Yoga, Atemarbeit, Wahrnehmungsschulung und Meditationstechniken zur Förderung von Persönlichkeitsentwicklung und Konzentrationsfähigkeit bei Kindern und Jugendlichen.