Einheit • Friedrich • von GABRIELE MÜLLER

Thai Bo in der Schule

Einführungstext zur Thai-Bo-Sportart in der Schule mit Erklärung der Grundlagen, Vorteile und eines idealen Stundenverlaufs. Die Seite bietet methodische Hinweise zur Durchführung von Thai-Bo-Unterricht mit vier Phasen: Erwärmung, Cardioteil, Kräftigung und Cool-down.

Diese Einheit stammt aus dem Gesamtwerk:

Power in der Halle

Gesamtes Werk - 12 Einheiten

Gefunden, was du brauchst?

Jetzt 14 Tage kostenlos testen

Sport, Sekundarstufe I, Sekundarstufe II, Gymnastik/ Aerobic/ Tanz, Raufen, Ringen und Kämpfen, Kämpfen, Thai Bo, Box Condition, Tae Bo, Ausdauer, Choreografie, Kampfsport

7.-13. Klasse

Gesamtschule, Gymnasium und weitere

8 Seiten

Lernziele

Schüler können ihre Ausdauer und Koordination durch vielfältige Bewegungsformen verbessern
Schüler entwickeln Freude an Fitness- und Ausdauertraining durch motivierende Choreografien und Musik
Schüler lernen sichere Techniken beim Sprung- und Flugtraining am Minitrampolin
Schüler können einfache Schlag- und Tritttechniken des Thai Bo ausführen
Schüler verstehen die Bedeutung von Bewegung und Fitness für ihre Gesundheit