Einheit • Friedrich • von Lena Kroll, Kathrin Weiß

Sonnig, stürmisch oder trüb

Methodische Hinweise und Lernziele für eine yogabasierte Unterrichtseinheit zur Auseinandersetzung mit Emotionen in der Sekundarstufe I/II. Die Seite erläutert die Verbindung zwischen Körper, Atem und Emotionen sowie die angesteuerten Kompetenzen zur Emotionsregulation und Selbstwahrnehmung.

Diese Einheit stammt aus dem Gesamtwerk:

Emotionen

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Sport, Sekundarstufe II, Gymnastik/ Aerobic/ Tanz, Funktionsgymnastik, Entspannen, Sturm, Yoga, Wetter, Emotion, Ruhe

8.-13. Klasse

Sekundarstufe, Gesamtschule und weitere

8 Seiten

Lernziele

Schüler können ihre Emotionen bewusst wahrnehmen und benennen
Schüler können Zusammenhänge zwischen Körper, Atem und Emotionen erkennen
Schüler können Techniken der Emotionsregulation durch Bewegung und Entspannung anwenden
Schüler können Wagnissituationen individuell einschätzen und mit Angst konstruktiv umgehen
Schüler können Gefühle durch tänzerische Bewegungen ausdrücken