Methodische Hinweise zum Einsatz von zwei Unterrichtsaktivitäten: einer Ballonfahrt-Meditation mit anschließendem Türplakat-Projekt für Klasse 2+ und einem Selbsteinschätzungsbogen für Klasse 1+. Enthält detaillierte Anweisungen zu Materialien, Durchführung und pädagogischen Tipps.