Einheit • Friedrich • von Nico Moritz

Delphinschwimmen - Eine Übungsreihe zu den Grundelementen des Delphins

Methodische Hinweise und Übersichtsseite zu einer Übungsreihe für das Delphinschwimmen. Die Seite erläutert die biomechanischen Grundlagen, die Bedeutung des Ein- und Auftauchkicks sowie die koordinative Zusammenarbeit von Hüft- und Kopfposition beim Erlernen dieser Schwimmtechnik.

Diese Einheit stammt aus dem Gesamtwerk:

Schwimmen lernen

Gesamtes Werk - 11 Einheiten

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Sport, Sekundarstufe I, Bewegen im Wasser/ Schwimmen, Schwimmtechniken, Schwimmkombinationen, Delphinschwimmen, Flossen, Schwimmnudel, Schwimmbrett, Technik, Tauchen, Armbewegung, Beinbewegung

7.-9. Klasse

Sekundarstufe 1, Gesamtschule und weitere

4 Seiten

Lernziele

Schüler können grundlegende Schwimmtechniken in Bauch- und Rückenlage beherrschen
Schüler können sicher schwimmen und sich im Wasser orientieren
Schüler können verschiedene Schwimmstile wie Kraul, Rücken, Brust und Delphin erlernen
Schüler können Wasserspringen und Tauchen sicher ausführen