Einheit • Raabe • von Dr. Hagen Wulff, Robin Pietsch

Beobachtung und Dokumentation des eigenen Essverhaltens

Arbeitsblatt zum Ernährungscheck mit einer Tabelle zur Protokollierung der täglichen Ernährung über eine Woche. Schüler dokumentieren ihre Portionen verschiedener Lebensmittelgruppen und berechnen die Gesamtmenge pro Woche.

Diese Einheit stammt aus dem Gesamtwerk:

Ernährungskompetenz im Sportunterricht fördern

Gesamtes Werk - 5 Einheiten

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Sport

7.-9. Klasse

Gymnasium, Mittlere Schulen

1 Seiten

Lernziele

Schüler können ihr eigenes Ess- und Trinkverhalten beobachten, dokumentieren und reflektieren
Schüler können die Ernährungspyramide nach dem Konzept der Optimierten Mischkost kennenlernen und anwenden
Schüler können Lebensmittel den richtigen Lebensmittelgruppen und Ampelfarben zuordnen
Schüler können die 6-5-4-3-2-1-Regel praktisch umsetzen und Mahlzeiten gesundheitsförderlich planen

Geförderte Kompetenzen

Fachwissen anwenden
Bewertung und Reflexion
Selbstständiges Arbeiten
Selbstreflexion
Kooperatives Lernen
Teamfähigkeit
Problemlösestrategien
Kreativität

Unterrichtsmethoden

Einzelarbeit

Didaktik

Handlungsorientierter Unterricht
Selbstständiges Lernen

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