Seite mit Übungsformen am Barren für Stütz- und Schwungübungen (Kompetenzstufe 1). Enthält detaillierte Beschreibungen von zwei Grundübungen (Stütz und Beinheben) mit Angaben zu Übungsdurchführung, beanspruchten Muskeln, Differenzierungsmöglichkeiten und Sicherheitsaspekten.
