Ganzes Werk • Raabe • von Ferdinand Falkenberg
Stress war gestern
Übersichtsseite mit didaktisch-methodischen Hinweisen und Materialübersicht für eine Unterrichtseinheit zum Thema Selbstmanagement und Stressabbau. Beschreibt die Einsatzmöglichkeiten der einzelnen Materialien (M 1-M 3) und gibt Hinweise zur Differenzierung und Durchführung.
Gefunden, was du brauchst?
Arbeitslehre, Berufsvorbereitung, Didaktik-Methodik
7.-9. Klasse
Gesamtschule, Hauptschule und weitere
1 Einheiten
Lernziele
- Schüler können Stressauslöser und Entspannungsfaktoren in ihrem eigenen Leben identifizieren
- Schüler wenden Zeitmanagement-Techniken wie ALPEN, Pomodoro und Salami-Methode an
- Schüler führen Konzentrations- und Entspannungsübungen durch und reflektieren deren Wirksamkeit
- Schüler gestalten ihren Arbeitsplatz ergonomisch und optimieren ihre Lernumgebung
- Schüler entwickeln einen bewussten und verantwortungsvollen Umgang mit digitalen Medien
Geförderte Kompetenzen
- Selbstständiges Arbeiten
- Lernstrategien entwickeln
- Selbstreflexion
- Kritisches Denken
- Problemlösestrategien
- Kommunikationsfähigkeit
- Eigenverantwortung
- Kreativität
Unterrichtsmethoden
- Einzelarbeit
- Frontalunterricht
- Gruppenarbeit
- Partnerarbeit / Tandem
- Projektarbeit
Didaktik
- Differenzierter Unterricht
- Handlungsorientierter Unterricht
- Selbstständiges Lernen
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