Dieses Buch enthält sieben praxiserprobte Sternstunden für den Sportunterricht in den Klassen 1 und 2 mit besonderen Inhalten und methodischen Ansätzen. Die Unterrichtseinheiten umfassen Bewegungslandschaften, Stationentraining und kreative Übungsformen zu Themen wie Kräftigung, Werfen, Orientierung, Entspannung, Weihnachtsbäckerei, Wintersport und Sprungkraft, jeweils mit Lehrerinformationen, Kopiervorlagen und Differenzierungsmöglichkeiten.